UKT, Wadah Evaluasi Proses-mu :)

Satu periode latihan telah berkahir, tandanya adalah Ujian Kenaikan Tingkat (UKT) menjadi agenda kegiatan selanjutnya yang harus di ikuti oleh seluruh peserta sebagai evaluasi dari masa latihan dan persiapan untuk naik ke tingkatan berikutnya. UKT periode ini dilaksanakan pada hari Sabtu dan Minggu tanggal 7 dan 8 September 2019 di Kolat UGM Yogyakarta.

Seperti agenda kegiatan lainnya yang di buka dengan upacara perguruan, UKT dimulai pada sabtu sore dengan ujian pertama adalah ujian tulis untuk masing-masing tingkatan yang ada. Materi ujian disesuaikan dengan kurikulum yang telah ditetapkan dan wajib dipahami oleh masing-masing peserta di tingkatan. Ujian tulis dilaksanakan pada pukul 16.30 WIB selama 1 jam dan dilanjutkan dengan review gerak oleh peserta sembari menunggu waktu ujian gerak yang dilanjutkan pada pukul 19.30 WIB.

Ujian gerak dilaksanakan secara terpisah untuk setiap tingkatan. Dimulai dengan gerak sikap, gerak dasar, rangkaian gerak langkah dan ditempat, rangkaian gerak praktis dan terikat, serta tangkap kunci di masing-masing tingkatan, ujian gerak ditutup dengan gerak berpasangan dan gerak bebas oleh masing-masing peserta. Ujian gerak berlangsung selama 3 jam dan dilanjutkan dengan pengenalan materi tanding untuk tingkat Dasar 1.

Rangkaian kegiatan UKT dilanjutkan pada Minggu pagi, dimulai dengan pemanasan dan ujian stamina/lari dengan panjang rute 10 km dalam waktu 1 jam. Setelah ujian stamina, kegiatan dilanjutkan dengan ujian pematahan benda keras dengan material beton cor. Setiap peserta diberikan 3 kali kesempatan untuk dapat mematahkan sasaran yang di ujikan di masing-masing tingkatan.

Di ikuti oleh 19 orang peserta dari 4 kelompok latihan (kolat), UKT periode ini terlaksana dengan lancar dan tanpa kendala apapun untuk pelaksana ataupun peserta. Seluruh proses latihan selama 1 periode sudah di tunjukkan oleh setiap peserta UKT untuk bisa mendapatkan hasil yang terbaik dan dapat melanjutkan ke tingkatan yang lebih atas.

Tidak ada proses yang akan menghianati hasil. Pepatah lama tersebut juga berlaku dan tertanam di benak seluruh peserta UKT, karna tanpa proses yang baik dapat dipastikan hasil yang baik pun tidak akan di dapatkan. Melalui latihan yang rutin dan selalu semangat, proses akan berjalan dan mengiringi langkah menuju hasil terbaik. Inilah proses dari peserta latihan MP Cabang Sleman, bagaimana proses kalian ?? 🙂

MP Sleman, Joss Tenan !!!

Related posts

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.